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Materiale linguistico moderno
Kündig, Barbara
Yoga nidra
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Abstract: Questo volume è un manuale di auto-aiuto e propone metodi di rilassamento profondo semplici ed efficaci. Con questa tecnologia collaudata è possibile rilassarsi completamente in soli 30 minuti sia fisicamente, che mentalmente ed emotivamente. Lo Yoga Nidra è raccomandato anche per rafforzare il sistema immunitario, migliorare i disturbi cardiovascolari, l'emicrania e la cefalea, è indicato per problemi di sonno e promuove in generale la concentrazione e la creatività.
Titolo e contributi: Yoga nidra : il rilassamento profondo : in piena forma in 30 minuti / Barbara Kündig
Pubblicazione: Cesena : BIS, 2015
Descrizione fisica: 19 p. : ill. ; 19 cm + 1 compact disc
ISBN: 9788862281973
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Serie:
Tecniche corporee
Nota:
- Sul frontespizio: Le vie del Dharma
Dati generali (100)
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2015
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| TREVIOLO | 613.7 KUN | TRL-49919 | Su scaffale | Prestabile | |
| TREVIGLIO |
|
TRV-147229 | Su scaffale | Prestabile | |
| GAZZANIGA | 613.7 KUN | GAZ-62838 | Su scaffale | Prestabile |
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