Felici senza motivo
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Materiale linguistico moderno

Shimoff, Marci

Felici senza motivo

Abstract: Così come noi tutti abbiamo un personale livello di percezione del dolore, o di sopportazione del caldo e del freddo, allo stesso modo abbiamo un livello personale di felicità. Questo serbatoio è per metà ereditario o genetico, in piccola parte è legato alle circostanze, e per il resto è determinato da pensieri, abitudini, sentimenti, parole, azioni sui quali è possibile intervenire volontariamente. Per gran parte, quindi, la nostra felicità non dipende dal successo, dal denaro, dalle relazioni interpersonali o da altri fattori esterni, ma è senza motivo, dipende, cioè, dal nostro stato mentale, che può essere disciplinato attraverso il metodo di Marci Shimoff. Il suo programma in sette passi copre tutti gli ambiti della vita: la mente, il cuore, il corpo, l'anima, le relazioni, la volontà. Certo, non si può essere felici semplicemente decidendo di esserlo, ma con la giusta motivazione, la corretta pratica, l'applicazione di alcune semplici regole e l'esercizio quotidiano, è possibile raggiungere un grado di felicità indipendente da fattori esterni e pertanto più stabile e duraturo.


Titolo e contributi: Felici senza motivo / Marci Shimoff ; con Carol Kline ; traduzione di Anna Talò

Pubblicazione: Milano : Corbaccio, 2009

Descrizione fisica: 346 p. : ill. ; 21 cm

ISBN: 9788879729864

Data:2009

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Altri titoli:
  • *Happy for no reason

Nomi: (Autore) (Autore)

Soggetti:

Classi: 158 PSICOLOGIA APPLICATA (14)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2009
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

Sono presenti 4 copie, di cui 1 in prestito.

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