Rete Bibliotecaria Bergamasca

Abstract: In questo CD una voce guida conduce per mano all'esecuzione di forme di meditazione molto semplici, studiate per migliorare l'equilibrio psicofisico della futura mamma, donandole serenità e aiutandola a ritrovare la giusta energia. Ciascuna delle sei meditazioni proposte è sostenuta da uno splendido accompagnamento musicale, che contribuisce a creare un clima di profondo rilassamento e che infonde sensazioni benefiche non soltanto alla mamma ma anche al suo bambino.

Abstract: Undici brani di musicoterapia utili per ritrovare fiducia, serenità, stima di sé, voglia di ritornare protagonisti del proprio benessere. Una innovativa tecnica psicoterapeutica propone un percorso di serenizzazione e di rilassamento, con immagini positive per una presa di coscienza personale. L'opera contiene un CD e una guida illustrata per conoscere le caratteristiche della depressione, quali sono le persone più colpite, quali le terapie applicabili.

Abstract: Le ninne nanne sono i canti d'amore più antichi e più diffusi, e rappresentano il modo più semplice ed efficace per calmare e rilassare un bambino. Tramandate di madre in figlia, costituiscono veri e propri documenti della cultura di un popolo. In questo cd sono raccolte alcune tra le ninne nanne più belle, provenienti da tutti i Paesi del mondo. Il fascicolo allegato vuole essere un supporto per l'ascolto del cd musicale.

Abstract: Ideata per essere la vostra colonna sonora durante i momenti in cui vi prendete cura del vostro corpo, Bodywork è una musica che aiuta a creare l'atmosfera più adatta per il massaggio e le tecniche mirate al benessere corporeo. Distensiva ed energetica, favorisce il rilassamento ed è quindi un ottimo strumento da utilizzare durante le sessioni di lavoro sul corpo, anche per gli operatori del settore. Contiene un CD e una guida illustrata per conoscere 17 tecniche corporee: che cosa sono, come e quando utilizzarle, quali effetti producono, per chi sono indicate.

Abstract: Gli studi neurosctentifici nell'ambito della neonatalità confermano che lo sviluppo del sistema nervoso centrale del bambino è legato al numero e alla qualità delle stimolazioni che riceve nel corso della giornata. Il suono della voce materna è la forma di stimolazione acustica più amata dai piccoli; ma anche la musica rappresenta un particolare alimento vibrazionale per il sistema neurocerebrale. Tutto il corpo del bambino è conduttivo rispetto alle onde sonore: un piccolo stimolato costantemente con la musica amplia le capacità mentali, la disponibilità agli affetti, le facoltà di memorizzazione, la naturale predisposizione alla musica. Le musiche proposte in questo CD sono debitamente arrangiate per dare serenità, favorire il rilassamento o essere usate come sottofondo per il racconto di fiabe o filastrocche.

Abstract: Sei meditazioni guidate, sostenute da un accompagnamento musicale appositamente composto per donare armonia e ricordare i suoni connessi con l'ambiente sonoro della vita fetale. Musiche meravigliose che accompagnano l'attesa delle future mamme. Durante i nove mesi dell'attesa può capitare di non sentirsi completamente rilassate oppure di non riuscire a dedicare sufficiente attenzione e pensieri positivi al nascituro, o ancora di soffrire a causa di piccoli disturbi. Le meditazioni contenute nel CD aiuteranno a sviluppare un clima sereno e rilassato durante tutti i mesi della gravidanza.